自考本科和成人本科的主要区别在于入学方式、学习方式、考试方式、毕业证书、社会认可度以及学习年限。
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自考本科没有入学考试，学生选择专业后，按照省自学考试中心制定的考试计划进行学习，参加统考。每门课程成绩通过后，即可申请毕业证书。
成人本科则有全国统一的入学考试，学生需达到一定的成绩后才能被录取，入学后，每学期结束时需要参加学校安排的期末考试。
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自考主要是自学，适合时间较多的同学，有时间安排好学习计划，尽快获得证书。
成人本科的学习方式较多，包括脱产全日制学习、夜大学、函授等，适合时间较少的学生。
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自考本科的考试方式是宽进严出，学员入学时不需要通过考试，报名即可入学，参加的是每年国家统一安排的4、10月份的自学考试。
成人本科的考试方式是严进宽出，学生只有通过国家统一的十月份成人高考考试，才能入学就读。
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自考本科的毕业证书上会盖有两个章，一个是主考院校的章，另一个是当地自学考试委员会的盖章。
成人本科的毕业证书是由报读的学校颁发，毕业时，学校将在毕业证书上加盖学校印章。
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自考没有固定的学制，报读专业的所有课程考试通过后，方可申请毕业。
成人本科一般都有规定的学制时间，高起专/专升本的业余和函授学制都是2.5年，医学类专业学制3年，高起本学制5年。
综上所述，自考本科和成人本科虽然都是国家承认的学历提升方式，但两者在入学方式、学习方式、考试方式、毕业证书、社会认可度以及学习年限等方面存在较大区别，学生可根据自己的实际情况进行选择。
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